Unhas encravadas ou infeccionada

Normalmente acontece com o corte incorreto, uso de sapatos apertados entre outras manias. Podemos evitar esse problema facilmente, indo a uma podóloga (rsrs). Quando encontra-se nesse estado, é necessário um tratamento.

Calcanhar rachados ou com fissuras?

Vamos acabar de vez com esse problema que além de extremamente doloroso, é feio esteticamente falando.

Primeiro passo é evitar o uso de sandálias abertas nos dias de calor, e também abolir as lixas que muitos acham que é indispensável o uso.

Adquirir e usar um bom hidrante para pés (é de grande importância que seja específico), tem que ser hidratado todos os dias de preferência à noite. E em alguns casos também pode ser usado o esfoliante  que garante a remoção da camada de células mortas, podendo ser usado duas vezes na semana. 

Outra dica muito boa é visitar uma Podóloga regularmente. 

ATENDIMENTOS

Informo aos meus amigos e clientes que já não atendo mais na empresa onde trabalhava, já estou montando minha nova sala. Em breve mais novidades. Deixo o meu contato pra qualquer eventualidade (84) 87924942 obrigada!

Deixe seus pés bonitos e saudáveis para o verão

O verão é o momento para deixar os pés à mostra, neste período eles ficam mais expostos às agressões externas, por isso exigem cuidados especiais. Os pés têm menos glândulas sebáceas e, por isso, podem ficar ressecados e rachados. Para prevenir, o ideal é fazer hidratação todos os dias, preferencialmente a noite, antes de dormir.

Para evitar micoses devemos secar bem os pés depois de lavá-los, especialmente entre os dedos. É preciso prestar atenção aos locais frequentados nesta época de calor, como banheiros públicos e piscinas. Use sempre que possível, chinelos de borracha, que impedem o contato com fungos.

Outra medida de proteção é evitar a retirada das cutículas, pois elas funcionam como uma barreira natural para a entrada de microorganismos e protegem as unhas contra infecções. As unhas também devem estar curtas, evitando assim, o acúmulo de areia e sujeira.

A unha precisa respirar. Se a pessoa usa esmaltes constantemente, o organismo reage como defesa e a unha pode apresentar manchas brancas.

Os calos e calosidades aparecem em decorrência do atrito com o solo ou com calçados inadequados. O procedimento de retirada deve ser feito apenas por profissionais, que realizam um desbastamento para diminuir a espessura, depois lixam e hidratam os pés da maneira correta. "É importante deixar calos e calosidades aos cuidados de um profissional para que o problema não se agrave. As lixas caseiras devem ser evitadas, pois são muito agressivas. Nesses casos, é melhor fazer esfoliação".

A esfoliação também é uma boa aliada para manter a higiene e um aspecto mais saudável dos pés, pois promove a retirada das células mortas da pele.

Para resolver o problema incômodo da bromidrose, mau cheiro, que é decorrente da ação de microorganismos sobre o suor e a umidade.

É importante secar bem a pele após lavar os pés, trocar as meias diariamente, evitar usar calçados fechados por muito tempo, colocar os sapatos no sol e mantê-los sempre secos e limpos.

O uso de talcos se torna pouco eficaz em alguns casos pois o mesmo fecha os poros e para pessoas com sudorese intensa, pode agravar ainda mais o problema.

Procure um podólogo e tenha pés bonitos e saudáveis o ano inteiro.

ONICOMICOSE - (micoses nas unhas)

São doenças causadas por fungos, que podem ser encontrado facilmente em nosso ambiente. As fontes de infecção podem ser o solo, animais, outras pessoas ou alicates e tesouras contaminados. As unhas mais comumente afetadas são as dos pés, por passarmos a maior parte do dia de sapatos fechado, propiciando um ambiente úmido, escuro e aquecido, que é favorável ao desenvolvimento dos fungos. 

Quais os sintomas?

Normalmente, a primeira unha acometida é a do "dedão do pé". Inicia como uma mudança na cor da unha (amarelada, esbranquiçada ou amarronzada), na ponta, espalhando-se por toda a espessura da unha e depois em direção à cutícula. Com o passar do tempo, a ponta da unha se quebra ou é retirada pelo indivíduo, deixando a pele sob a unha exposta, local onde o fungo está realmente se multiplicando. O restante da unha pode deformar-se, permanecendo assim indefinidamente, se não tratada.

As principais alterações observadas são as seguintes:

• Descolamento da ponta da unha: é a mais freqüente;
• Espessamento: as unhas tornam-se endurecidas e grossas, podendo ser dolorosas.
• Leuconíquia: manchas brancas na unha.
• Destruição e deformidade: a unha fica frágil e quebradiça, deformando-se.
• Paroníquia: nessa forma especial, o acometimento é na região do dedo ao redor da unha, que fica inflamada, avermelhada, inchada e dolorida.

 A melhor forma de não se ter fungo nas unhas, é a prevenção, e de que maneira podemos nos prevenir?

• Evitar andar com os pés descalços em pisos úmidos;
• Usar luvas impermeáveis ao mexer na terra;
• Não usar apenas sapatos fechados, usar de vez em quando, modelos arejados e abertos.
• Geralmente as unhas mais afetadas são as dos pés, pois os sapatos e tênis por serem fechados, ficam úmidos e aquecidos, facilitando o crescimento dos fungos;
• Não use meias de tecidos sintéticos, prefira sempre os tecidos de algodão;
• Material de manicure, são objetos de higiene pessoal, portanto tenha sempre seu próprio material como alicates, lixas, espátulas, tesouras entre outros materiais. Se não for possível, utilize apenas materiais que estejam devidamente esterilizados.
• Não podemos nos esquecer, que o profissional adequado para diagnosticar as onicomicoses é o médico dermatologista, pois ele que tem capacidade de além de diagnosticar, indicar o melhor tratamento.

             Porém existem medicamentos utilizados que podem ser de uso local, sob a forma de soluções, cremes e esmaltes, porém casos mais crônicos podem ser tratados com medicamentos de via oral em cápsulas. A melhora é lenta, pois depende do crescimento da unha, no qual é demorada. Principalmente as unhas dos pés podem levar até 12 meses para se renovarem totalmente, e atenção, o tratamento deve ser contínuo durante todo este tempo. Pois a persistência e o tratamento adequado e prolongado são a grande “chave” para o combate das onicomicoses.
            Consulte seu dermatologista.

Pé diabético; Qual o motivo de tanta preocupação?

    Pé diabético: o que é, quais os sintomas e como tratar

Pé diabético, mais do que uma complicação do diabetes, é considerado uma situação clínica bastante complexa e que pode atingir não só os pés, mas também os tornozelos dos portadores de diabetes, provocando situações como perda da sensibilidade protetora dos pés, úlceras em diferentes estágios evolutivos, deformidades, infecções, amputações e até problemas vasculares periféricos. Em muitos casos o paciente só se preocupa com a lesão quando já está em estágio avançado e, em muitas vezes, acompanhada de uma infecção secundária, fazendo com que o tratamento seja bem mais complexo.

Uma previsão chocante:

De acordo com a Organização Mundial de Saúde reconhece que a saúde pública se depara com um sério problema em relação ao diabetes. A previsão para o ano de 2025 é de mais de 350 milhões de portadores de diabetes. Destes, pelo menos 25% vão ter algum tipo de comprometimento significativo nos seus pés. Atualmente, estima-se que, mundialmente, ocorram duas amputações por minuto em razão do pé diabético, sendo que 85% destas são precedidas por úlceras.

Prevenção e cuidados: 

 Sabemos que os exames  diário dos pés e a proteção de dedos e tornozelos são hábitos de grande importância e de grande efeito na promoção de evitar o aparecimento de lesões. É necessário secar bem os pés, cortar as unhas periodicamente e com cuidado para não causar feridas, evitar a aproximação de calor perto do local (bolsas de água quente e fogo), examinar diariamente os sapatos e ir a consultas periódicas com seu médico.

O fumo e o álcool também são fatores agravantes para pacientes portadores de diabetes, pois colaboram para o agravamento de problemas neurovasculares.

A educação, a informação e a intervenção precoce são os grandes aliados para ter-mos uma mudança nesse quadro complexo. Visitar um bom Podólogo também é uma atitude que traz resultados importantes.

O terrível ato de cutilar as unhas pode trazer consequências graves à sua saúde

Existem muitos perigos por trás dessa atitude. Tirar a cutícula é o hábito de muitas mulheres, porém é muito importante ficar atento, pois a cutícula é uma defesa do organismo para não deixar que fungos e bactérias se instalem no local, por isso evite retirar as cutículas em excesso.

Para ter unhas bonitas e saudáveis seguem algumas dicas:

Não compartilhe alicate e lixa de unha.
Diversos tipos de fungos (micoses) podem ser transmitidos por meio do uso desses instrumentos de unha. Os melhores salões usam lixas descartáveis e esterilizam alicates.

O mais recomendado é que cada um leve seu próprio alicate.

Não use calçados apertados e nem pontudos demais.
Pressionar as unhas pode provocar a temida unha encravada, ou então o crescimento irregular.

Cuidado com produtos de limpeza.
O ideal é usar luvas ao entrar em contato com produtos de limpeza. Algumas substâncias podem danificar as unhas, atrapalhando o crescimento, a aparência, e inclusive, tornando-as mais quebradiças.

Coloque o sapato em local arejado e não use a mesma meia.
Os pés suam no decorrer do dia. Essa umidade pode ser um ambiente propício para fungos – inimigos das unhas.

Troque a acetona pelo removedor de esmaltes.
A acetona, se aplicada com frequência, pode ressecar as unhas.

Corte as unhas dos pés com o formato reto.
Isso ajuda a evitar unhas encravadas.

Use meias 100% algodão.
São as melhores para absorver a umidade, e consequentemente, evitar os fungos.

Não negligencie um problema. Se apareceu qualquer coisinha em sua unha e não sumiu com o passar do tempo, procure um dermatologista. Os problemas mais graves da unha decorrem da negligência, que pode levar à perda das unhas, irregularidades, manchas, etc. Não tem site e nem amiga que vai falar qual é, de fato, o problema. Somente um dermatologista fará um diagnóstico preciso.

Conheça uns dos produtos que ajudam na beleza das suas unhas

A Risqué tem uma linha ótima pra hidratação das unhas: a Girassol.

• Creme para as mãos:
Com Óleo de Girassol rico em Vitamina E, deixa as unhas nutridas e a pele das mãos hidratadas e com toque suave. Possui filtro solar que evita o aparecimento de manchas e o envelhecimento precoce da pele.

• Creme para Pernas e Pés:
Além do Óleo de Girassol possui também Óleo de Amêndoas, proporcionando maciez e evitando rachaduras. Contém também Cânfora e Mentol que dão uma agradável sensação relaxante, aliviando pernas e pés cansados.

• Esfoliante para os Pés:
Retira células mortas e impurezas, renovando a camada superficial da pele, além disso o Óleo de Girassol possui Pró - Vitamina B5, que devolve a elasticidade natural da pele das pernas e dos pés.

• Seda Base:
Protege as unhas contra descamações e quebras. Pode ser usada sozinha ou antes da esmaltação.

• Base Fortalecedora:
Fortalece e nutre unhas fracas e debilitadas graças ao Óleo de Girassol e Cálcio. Proporciona tratamento contínuo.

•Ultra Brilho:
Trata as unhas ao mesmo tempo em que dá brilho. Maior durabilidade do esmalte e proteção as unhas.

• Amolecedor de Cutículas:
Trata e hidrata a delicada pele da cutícula evitando que ela se fixe e cresça na mesma rapidez das unhas. Possui PH neutro e não agride a pele e as unhas.

• Óleo secante Hidratante:
Hidrata e protege as unhas recém esmaltadas contra poeira e arranhões evitando lascas e borrões.

• Removedor Instantâneo de Esmaltes:
Remove o esmalte instantaneamente sem deixar as unhas ressecadas. Previne a formação de radicais livres deixando as unhas nutridas e saudáveis.